Uticaj sunca na kožu

Mnogi se osećaju odmornije i pozitivnije sa dolaskom leta. Ljudima se budi entuzijazam i snaga zahvaljujući serotoninu. Usled izlaganja sunčevoj svetlosti dolazi do povećanog lučenja serotonina u mozgu, kao i melatonina, koji je odgovoran za kvalitet sna. Sunce je jedan od glavnih izvora vitamina D čije funkcije su mnogobrojne, a neke od njih su uticaj na rast kostiju i zuba i dobar rad mišića i nervnog sistema. Sunčeva svetlost putuje na Zemlju kao smeša vidljivih i nevidljivih zraka ili talasa. Dugi talasi, poput radio talasa, su bezopasni za ljude. Ali kraći talasi, poput ultraljubičastog (UV) svetla, mogu prouzrokovati probleme. Najduži od ovih UV zraka koji dosežu do Zemljine površine nazivaju se UV - A zraci. Kraći se nazivaju UV - B zracima. Prema Svetskoj zdravstvenoj organizaciji (SZO), UV zraci u izvesnoj meri nisu štetni po nas. Mogu pomoći u lečenju nekih zdravstvenih stanja. Lekari mogu preporučiti izlaganje UV zracima ljudima koji imaju ekcem, psorijazu, rahitis ili žuticu. UV zraci se takođe mogu koristiti za dezinfekciju ili sterilizaciju. Prevelika izloženost UV zracima može dovesti do opekotina od sunca. UV - A zraci mogu putovati dublje u kožu od UV - B zraka, ali obe vrste mogu uticati na zdravlje vaše kože. Kada UV zraci uđu u ćelije kože, oni uznemiruju delikatne procese koji utiču na rast i izgled kože. 

Vremenom, izlaganje tim zracima može kožu učiniti manje elastičnom. Koža čak može postati zadebljana, naborana ili stanjena. Što je više izložena suncu, koža će izgledati starije i ranije će početi da stari. Spoljni sloj kože stalno otpušta mrtve ćelije i zamenjuje novim ćelijama. To je način na koji se koža sama oporavlja od opekotina. Međutim, ukoliko se niste dovoljno dobro čuvali sunca, na koži će se vremenom stvoriti bore, pege, možda dođe i do hiperpigmentacije. Da biste izbegli bespotrebno oštećenje kože i nesnosne bolove od opekotina prouzrokovane suncem, potrebno je da koristite kremu za sunčanje.  Eucerin SUN krema SPF50 namenjena je zaštiti normalne i suve kože lica od UVA i UVB zraka. Pogodna je i za osobe sa atopijskim dermatitisom. Reč je o laganoj vodootpornoj formuli koja se lako upija, štiteći lice od starenja kože i od nastajanja fleka pod uticajem sunčevih zraka. Ukoliko više volite zaštitu sa manjim SPF faktorom i u vidu spreja, Eucerin SUN transparentni sprej SPF30 je idealno rešenje. Namenjen je zaštiti normalne i masne kože od UVA i UVB zračenja. Ne ostavlja tragove na koži i može se koristiti na područjima prekrivenim dlakama, uključujući i kožu glave. U pitanju je lagana formula koja se brzo upija i koja je otporna na vodu.

Prevelika izloženost suncu može izazvati mnogo veće posledice od opekotina. Prilikom oštećenja DNK može doći do promene na ćelijama kože zbog kojih one brzo rastu i dele se. Ovaj rast može dovesti do dodatnih ćelija koje će formirati tumor ili lezije. Ovo su neki od vodećih razloga zbog kojih svako od nas treba ozbiljno da shvati važnost dobre zaštite od sunca i preventivnog mazanja kreme za sunčanje. Na efikasnost kreme za sunčanje utiče nekoliko faktora. Aktivni sastojci kreme za sunčanje mogu se razgraditi s vremenom, zato obavezno proverite datum upotrebe na ambalaži. Količina kreme za sunčanje koju koristite i koliko često je nanosite utiče na vašu zaštitu od sunca. Znojenje i plivanje takođe mogu umanjiti efikasnost krema za zaštitu od sunca. Pored kreme za sunčanje, efektivni u borbi protiv opekotina od sunca su i šeširi, kačketi, bluze sa rukavima i druga vrsta letnje odeće.

Ukoliko je ipak došlo do toga da ste izgoreli na suncu, postoji idealan preparat za tretiranje opekotina. Vichy IDEAL SOLEIL Balzam za umirivanje sunčanih opekotina poseban je balzam za umirivanje opekotina i osmosatnu hidrataciju. Namenjen je muškarcima i ženama sa kožom osetljivom na sunce. Njegova hipoalergena formula bez parabena ispitana je na osetljivoj koži pod dermatološkim nadzorom. Obogaćena termalnom vodom Vichy koja umiruje, jača i obnavlja kožu. Tokom izlaganja suncu UV-zraci prodiru u epidermis i uništavaju zaštitni omotač ćelija kože koje postupno gube svoju vitalnu supstancu. Laboratorije Vichy su formulisale balzam za obnovu ćelija s esktraktom vrbovice, snažnog smirujućeg aktivnog sastojka, i koncentratom biorazgradivih lipida koji ciljano deluju na oštećene ćelijske membrane. Osećaji bola i toplote u trenu su ublaženi, a ćelijski kapital očuvan.

Nažalost, mnogi ljudi koji su žudeli za preplanulim tenom i prepuštali se sunčanju uz ulja za potamnjivanje ili su prosto smatrali da „oni nikad ne izgore“, dobili su tamne fleke usled preteranog izlaganja suncu. Najčešće pogrešno mišljenje kojim se vode mnogi jeste da, ukoliko oblaci zaklanjaju sunce, nema potrebe ni da se namažu kremom za sunčanje. Tada se najčešnje i dobiju razne opekotine. Vichy IDEAL SOLEIL Obojena zaštitna krema 3 u 1 bori se protiv tamnih fleka na koži i ima SPF 50. Ima nemasni efekat i vrlo visoku zaštitu. Njena hipoalergena formula bez parabena ispitana je na osetljivoj koži pod dermatološkim nadzorom. Obogaćena je termalnom vodom Vichy koja smiruje, jača i obnavlja kožu. Trenutno ujednačava ten zahvaljujući univerzalnim mineralnim pigmentima. Iz dana u dan koriguje fleke svojom pigmentisanom, tj. obojenom, formulom obogaćenom glavnim aktivnim sastojkom protiv  fleka (Phe-Resorcinol) i štiti od UVB/UVA zraka. Dokazana klinička efikasnost (19.2% fleka je ublaženo posle 8 nedelja upotrebe).

Izlaganje suncu ima velike prednosti i mane po nas. Razlika između toga da li je sunce korisno ili štetno po nas leži u tome koliko se vremenski izlažemo istom i u kom periodu dana. Sunce je najštetnije u periodu od 12 do 3 po podne. Treba biti umeren i sa sunčanjem i sa zaštitom od opekotina. Sunce nam nije neprijatelj ukoliko se ponašamo odgovorno.