Zlatni čajevi - čaj od matičnjaka

Matičnjak (Melissa officinalis) je visoka biljka sa svetlim jajastim listovima i belim ili ljubičastim cvetovima. Veoma je aromatična biljka i mirisom podseća na limun.

Matičnjak se vekovima koristi u narodnoj i zvaničnoj medicini za veliki broj simptoma koji se mogu uzročno posledično povezati sa stresom i produženom anksioznošću. Preporučuje se za epigastričnu distenziju, sporo varenje, nadutost, tenzione glavobolje i kod neuroloških i psiholoških poremećaja, poboljšava pamćenje i sedacije.

Priprema

Odmeriti jednu čajšiku® lista matičnjaka, zatvoriti poklopac i pokvasiti je ispod mlaza hladne vode (ovo je važno da bi ćelijske opne popucale i više se aktivnih komponenti oslobodilo), takođe se na ovaj način sprečava isplivavanje najsitnih čestica i njihovo plutanjenje po površini.) Čajšiku spustiti u 200ml prokuvane i tople vode. Nakon 5-10 minuta piti po jednu šolju čaja tri puta dnevno. Ne postoje ograničenja kod dužine konzumiranja čaja matičnjaka.

Doziranje

1-1.6g 1-3 puta dnevno.

Sedativni efekat

Metanolni ekstrakt matičnjaka beleži GABAergičku aktivnost blokiranjem GABA transaminaze. Za ovo dejstvo najzaslužnija je ursolna kiselina, a pojačavajući efekat imaju i oleanolinska i ruzmarinska kis. (Awad R, , 2009)

Anksiolitički efekat

U studiji u kojoj je učestvovalo 15 ispitanika sa blagim do merenim stresom i anksioznošću u kombinaciji sa neredovnim snom, konzumiranje po 300mg ekstrakta matičnjaka ujutru i pre spavanja (600mg ukupno) dovelo je do smanjenja učestalosti nesanica izazvanih anksioznošću kod 42% ispitanika (Cases J, 2011)

Efekat na gastrointestinalni trakt

Primećeni relaksirajući efekti na ilijačnim ćelijama pacova se pripisuju citralu. Ulje matičnjaka je inhibiralo dejstvo KCl (80 mM), ACh (320 nM) i 5-HT (1.28 μM), efekat je dozno zavisnan sa zabeleženom IC50  20ng/mL.(Sadraei, A. Ghannadi, K. Malekshahi 2003)

Efekat na glukozu

Davanje uljnog ekstrakta matičnjaka u količini od 0.0125mg/dan tokom 6 nedelja kod miševa je donelo pozitivne rezultate na test opterećenja glukozom. Grupa tretirana eteričnim uljem je imala sniženu koncentraciju glukoze i povećanu koncentraciju insulina u krvi. (Chung MJ, 2010)

Efekat na virusne infekcije

Hidroalkoholni ekstrakt lista matičnjaka smanjuje ćelijsku smrt izazvanu HSV-2 virusima i to 0.025-1mg/mL, sa čak 60% nivoa inhibicije postignutim sa 0.5mg/mL. (Mazzanti G, 2008)

Pakovanje 30g

Napomena: 

*Čajeve zbog zakonskih procedura nije moguće slati van teritorije Srbije!